不眠症と鍼について

夜なかなか寝れないことありませんか？
眠れずに、日中に倦怠感や集中力の低下起こってませんか？

そこで、鍼灸歴10年以上、年間2,500件以上の施術を担当してきた当院が、あなたの不眠症に対するお悩みを改善いたします！

この記事では、私が行なっている「不眠症の治療」をお伝えします。
ぜひ最後までお読みください！

不眠症にはCannaの鍼治療

Cannaの鍼治療は症状部位だけでなく全身の治療も行い治療力を高め症状が出ない状態を作ります。

睡眠ってなんで必要？

Cannaの患者さんには、精神的なストレスや過度なストレス、寝つきが悪い人など様々な方が来院します。

そもそもなんで睡眠って大事なの？と思う方もいらっしゃるかと思います。
睡眠は身体の疲れをとるだけでなく、日中フル活動で働いている脳を休ませてあげなければいけません。
睡眠中は様々なホルモンが分泌され新陳代謝を促してくれて、日中に疲れた心と身体のメンテナンスを行なってくれます！
また、睡眠には免疫を高める効果があります。
ですので、心と身体の健康を保つためにも睡眠が必要になります！

よく何時間寝ればいいのか？と悩まれる方もいっらしゃると思いますが、
7時間睡眠が良いとされています。

睡眠について詳しく解説していますので、ぜひご覧ください！

不眠症と薬と鍼について

不眠症かな？と思ったらお薬を服用すると思います！
薬は睡眠導入剤を処方すると思います。
確かに効果も早くて楽かと思いますが、副作用の心配もあります。
しかも、薬を摂取し続けると身体はその薬に慣れてしまい、次第に効果が薄れていきます。

どんどん強い薬に変えた結果、内臓に大きな負担をかけてしまったり、副作用の症状を抑えるためにまた違う薬を飲んだりと、悪循環に陥ってしまうことも。
ですが、鍼なら副作用の心配はございません！

鍼を打つとその刺激に身体が反応して人間が持っている自然治癒力が高まります。
睡眠不足の状態が続くことで体調を崩してしまい、さらに症状が悪化してしまう前に早めの対策をしていくことが肝心です！