鍼で肩こりが解消？肩こりと鍼治療について

肩が痛い…
マッサージ、整体、鍼治療どれが肩こりに効くかわからないですよね？

そこで、鍼灸歴10年以上、年間2,500件以上の施術を担当してきた当院が、
あなたの肩こりに対するお悩みを改善いたします！

この記事では、私が行なっている「肩こりの治療」やストレッチについてお伝えします。

本ページを読むことで、あなたの肩こりに対する原因や自分に合った改善方法がわかると思うので、
ぜひ最後までお読みください！

肩こり改善にはcannaの鍼治療

Cannaの鍼治療は症状部位だけでなく全身の治療も行い自律神経や治療力を高め症状が出ない状態を作ります。
また、症状によってセルフケアの方法も指導しております！

肩こりの原因や予防法、鍼治療についてご説明します。

そもそも肩こりって何？

肩こりとは「僧帽筋（ぞうぼうきん）」「肩甲挙筋（けんこうきょきん）」「菱形筋（りょうけいきん）」の筋肉が硬くなった状態を指します。

肩こりの原因は？

人間の頭の重さは約5ｋ〜6ｋあります。

その頭の重さを支えているのが首・肩なんです。

日本人は欧米の人と比べると頭が大きいですが、首から下の骨格や筋肉は華奢にできているので
日本人は肩こりを起こしやすいです。

肩こりの主な原因

肩こりの対策としてマッサージやお風呂が挙げられ血行を促進するためにはとても有効ですが
根治につながるものではありません。

マッサージは筋肉の深いところには行き届かないため逆に筋肉を傷つけてしまう可能性があります。
また、長時間イスに座って前傾姿勢でいることが多いと肩甲骨が外に広がっている状態になってしまいます。
そうすると、肩甲骨周辺の筋肉がガチガチに固まり動きが悪くなってしまいます。

頻繁に施術に行けない方々のためにCannaでは、ストレッチ動画をご紹介しております！
是非参考にしてみてください♩

ですが、先ほどもお話しした通りストレッチも根治につながるものではありません。

やっぱり肩こりにはCannaの鍼治療

動画でも紹介しておりますがCannaでは肩こりだからと言って肩付近だけに鍼を打つわけではなく
肩と関係ないところからアプローチをし、身体全体を整え肩こりも改善していきます！