【マグネシウム 効果】その悩みマグネシウム不足かも…効果的な摂取方法を詳しく解説!

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ADHDやうつ病、不眠など治し方が分からないお悩みについて解説!

必須栄養素のマグネシウムですが、実は不足している人が多いというデータがあります。
様々な悩みを解決できる可能性がある栄養素ですので、ぜひ最後までご視聴ください!

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この記事を書いた人

公佑井上のアバター 公佑井上 Canna院長

通称 美容鍼灸王子®
終末期医療や高齢者医療の現場で鍼灸師として活躍。年間2,500件以上の施術を担当。その過程で、仮面様顔貌など容姿が変化する難病の患者を救いたい思いから、日本における美容鍼灸のパイオニアである上田隆勇氏に師事。女性だけでなく、難病患者も美容鍼で改善に導く治療院を運営。
その後の活動が評価され、最年少にて初代上田式美容鍼灸®認定講師の1人として任命を受ける。
現在は施術の傍ら専門家への美容鍼灸の指導活動や、一般向けの講演活動を行い正しい美容医療の普及活動も精力的に行っている。メディア取材実績多数。

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